五丰镇园区社区开展“农历五月话居家穴位养生”分享会

　　2025年6月8日，五丰镇园区社区新时代文明实践站在周末课堂活动室举办了一场极具意义的“农历五月话居家穴位养生”分享会，吸引了20余户家庭热情参与学习交流。

　　青年志愿者郭利华作为此次分享会的主讲人，为大家带来了干货满满的小儿推拿和老人按摩实用知识。活动开场，志愿者先是细致讲解了基础的穴位养生知识，重点分享了小儿调脾胃、便秘、咳嗽、老人腿脚疼痛等相关的穴位，并且结合居家艾灸，详细介绍了大椎穴、中突穴、肺愈穴、中脘穴、神阙穴、足三里、涌泉穴、大鱼际等穴位的功效与按摩方法，让大家对这些穴位在养生调理如果配穴相关的操作有了更清晰的认知。

　　在活动过程中，现场气氛十分活跃，参加者们积极提问，各位妈妈们针对自家孩子、老人诸如小儿积食、胃火上行、低烧调理、老人腿疼等不舒服的症状，纷纷在志愿者面前展开深入交流，大家还就现场的穴位按摩顺序等进行了认真探讨。不少妈妈认真地做好笔记，生怕错过任何重要内容。

　　志愿者郭利华不仅用心传授知识，还贴心地为参加者家庭分享了纯天然的按摩粉，为小朋友们准备了互动小礼物，引导现场孩子们及家长、老人互动对答养生大穴的名称及按摩方法等。

　　活动结束后，罗女士展示着自己做的笔记说道：“今天学的内容太实用了，我很喜欢中医穴位养生，来到这里，不仅学到了更深入的适合我家女儿的穴位按摩方法，还结识了这么多同样爱好中医居家养生的姐妹们，以后可以一起交流。”

　　此次活动不仅在社区内有效传播了中医养生知识，更促进了邻里之间的友好互动，丰富了居民的健康生活理念，深受大家好评。