24-25第二学期第十六周食谱

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建宁中学食堂第十六周食谱
2**5年5月2$3日-5月3**$3日
周一	早
中	土豆牛腩西红柿炒鸡蛋上汤西兰花木耳菜秧虾皮紫菜汤
晚	黄焖鸭翅三鲜豆腐蒜香海带丝葱油包菜丝瓜蛋汤
夜	酸奶
周二	早	烧麦牛奶馒头红豆稀饭水煮蛋
中	鹌鹑蛋烧肉圆干锅花菜鱼香茄子蒜泥空心菜绿豆汤
晚	韩式炸鸡白菜肉片素三丁韭菜银牙包菜蛋汤
夜	饼干
周三	早	肉包春卷豆浆五香蛋
中	盐水鸭腿豇豆炒肉丝红烧冬瓜葱油包菜西红柿蛋汤
晚	面筋包塞肉烤肠青椒土豆丝蒜泥油麦菜白菜蛋汤
夜	香蕉
周四	早	香肠卷菜包小米稀饭水煮蛋
中	水煮肉片笋瓜鸡丁香芹藕丝蒜泥苋菜萝卜丝蛋汤
晚	椒盐小酥肉肉沫炖蛋木耳青笋油面筋菜秧油果豆芽汤
夜	纯牛奶
周五	早	蒸饺杂粮包豆浆水煮蛋
中	红烧鸡腿青椒毛豆干子炒肉丝冰糖南瓜韭菜银牙冬瓜肉圆汤
晚
夜